top of page
Search

היום ה-15 לאתגר 75 הימים

יום 15 לתוכנית 75 הימים

התחיל במועדון הקרוספיט בשעה 07:00 בבוקר.

עד לפני שבועיים, היה נראה לי בלתי אפשרי להגיע לאימון בשעה כזו

בטח ביום סוער וגשום כמו היום.

ועכשיו, אחרי ששבועיים אני יוצאת מהבית לסיבוב כשעוד חשוך

זה פתאום נשמע מאד הגיוני.

אבל

האדם עושה תוכניות

ואלוהים?

צוחק.

כמה דקות לתוך האימון, עדיין בחימום

צעד ראשון עם משקל בידיים

פתאום מכה בשריר התאומים, הוא נתפס. חזק.

כנראה שהשילוב של הקור וזה שלא חיממתי אותו מספיק, לא עשה לו טוב.

והאימון?

נשכח.

קצת דיווש על אופניים וסאונה חמה שיפרו את המצב.

אבל אני עדיין צולעת.

מקבלת את האמירה הברורה של היקום. היום אין אימון!

שאר הדברים?

כמתוכנן.

פודקאסט מופלא על כריזמה שמחכה ממש לספר לכם עליו אבל יחכה למחר.

ארוחת הבוקר מיטגנת לה לאיטה על האש ומפיצה ריחות נהדרים של גבינת חלומי קלויה.

שתייה? כמובן. זה סטנדרט.

אימון לא יהיה היום, אולי אעשה מתיחות

ותיעוד? הנה כאן. מימים חמים יותר בהם לא צלעתי.



2 views0 comments

Recent Posts

See All

Comentarios


bottom of page