top of page
Search

היום ה-19 לאתגר Phase 1 של LiveHard

היום ה-19 לאתגר Phase 1 של LiveHard

"אתה לא לומד שום דבר כשאתה עוקב אחרי החוקים. אתה לומד דרך עשייה ודרך נפילה. "

ריצ'ארד ברנסון

כשלון?

לא קיים דבר כזה.

יש הצלחה, או למידה.

והצלחה לא קיימת ללא נפילות בדרך, שהרי אני אגדל ואצליח רק כשאעשה דברים חדשים שלא עשיתי אף פעם, או אסכים להסתכל על דברים בצורה שונה.

ומכיוון שהעשיה שלי שונה, הגדרתית, ממה שעשיתי עד עכשיו זו יציאה מאזור הנוחות שלי.

ולכן ברור שאין לי כעת את הכלים והיכולות להתמודד, ואני צריכה ללמוד.

וחלק מתהליך הלמידה הוא נפילה, לא כשלון.

מה שבעצם אומר שנפילה היא דבר חיובי כי היא מעידה על כך שיצאתי מאזור הנוחות ואני בגדילה.

כן כדאי לי לגדר את הנפילה מראש ולא לקפוץ לבריכה בלי לבדוק שיש שם למטה קצת מים, או לפחות איזה ריפוד.

אבל הנפילה היא לא כשלון, היא למידה.

ביום ה-19 לאתגר

יום שמתחיל עם אימון קרוספיט קשוח וטוב.

ואחריו סט של 3 כניסות לסאונה, שזה שיא אישי.

הוא יום, וחג וסופשבוע שמתחיל מצוין.



2 views0 comments

Recent Posts

See All

Komentáře


bottom of page