top of page
Search

יום 50 לאתגר 75 הימים

יום 50 לאתגר 75 הימים

שני שליש מהדרך.

זמן לסיכום ביניים.

האתגר גרם לי להבין עד כמה השיגרה שלי טובה לי ואליי.

ויחד עם זה, הבנתי שאני רוצה להכניס לחיי נקודות בדיקה באופן קבוע שבהן אני רואה איך יכולה להיות אפילו טובה יותר לעצמי.

חידדתי לעצמי את הפעילות הגופנית שלי, אני ברורה יותר לגבי התזונה – עם ארוחות מוגדרות וברורות והפסקות ארוכות בין הארוחה האחרונה של היום לראשונה של זו שאחריה.

בעיקר מאתגרת אותי הכתיבה היומית.

אני כותבת כאן בעברית ואז מתרגמת לאנגלית בשביל חשבון הלינקדאין שלי.

(לא נעזרת בגוגל טרנסלייט, איכות התרגום הייתה נמוכה).

וזה דורש זמן

ומחויבות.

וכנראה שזה חלק משמעותי מהאתגר, המחויבות שנדרשת גם כשלא מתחשק לי לכתוב.



1 view0 comments

Recent Posts

See All

Comments


bottom of page