Ruth PalmonMar 171 min readיום 51 לאתגר 75 הימיםיום 51 לאתגר 75 הימיםאימון יוגה היוםהחלטתי על פעמיים בשבוע קרוספיט, פעם יוגה ופעם פילאטיס.במקום רק קרוספיט כמו שהיה עד עכשיו.מעניין יהיה לראות את האיזון החדש והתחושה עם השינוי.
יום 51 לאתגר 75 הימיםאימון יוגה היוםהחלטתי על פעמיים בשבוע קרוספיט, פעם יוגה ופעם פילאטיס.במקום רק קרוספיט כמו שהיה עד עכשיו.מעניין יהיה לראות את האיזון החדש והתחושה עם השינוי.