לא כל יציאה מאזור הנוחות מובילה לצמיחה. לפעמים היא מובילה לפציעה – בגוף, בנפש, בקריירה. ולפעמים לצמיחה. השאלה היא – האם אני יודעת...

"אהפוך להיות אטרקטיבי למשקיעים כש..." "אין לי בדיוק את הרקע שהם מבקשים" "משקיעים מחפשים רק את זה" הסרט שבראש. כמה פעמים אנחנו מריצים...

השראה הוא חזר לתהליך המנטורינג, אחרי תקופה של הפסקה בגלל המלחמה והכל. והמטרה שלו, שהייתה להיות עוד יותר "השראה" הפכה להיות עוצמתית...

כשאנחנו משתמשים, קודם כל מול עצמנו, במילים מעצימות, מחזקות, חיוביות. זה מה שהמוח שלנו קולט.וכשאנחנו משתמשים, שוב פעם - קודם כל מול עצמנו,...

Talk the talk Walk the talk Talk the walk only after you have walked the talk. במסע לעבר התשוקה: אהבה, קריירה, חוסן, בריאות נפשית...

חוסן וכאב עוצמה פנימית של חוסן אין משמעה הימנעות מכאב. להיפך היכולת לחוות את החיים בעוצמה מתוך כוח פנימי וחוסן אמיתי משמעה גם לחוות את...

שנה חדשה החלטות חדשות גדולות וקטנות שאפתניות וצנועות. והבחירה שלי. היא להתמקד בקטן. הדברים הקטנים בחיים שלי הולכים וגדלים ומקבלים את...

"יש לך צ'יט דיי?" הוא שואל. אנחנו מדברים על צום לסירוגין ו-צ'יט דיי זה יום של רמאות. שבו מותר לשבור את החוקים. "לא", אני עונה מופתעת. חבר...

בחדר בריחה יש משהו דומה מאד לסיטואציות מאתגרות בחיים. אני נכנסת לחדר, כביכול ריק כמעט מכל דבר. עם פריט ריהוט אחד או שניים, כמה דברים...

עם הוייז המתבלבלת ששולחת אותי מכאן ולשם, אבל בסוף הגעתי בשלום. לקבוצה מרגשת של יזמים נלהבים שתרמו, עשו ושיתפו בסדנת סטוריטלינג.

יום חמישי האחרון: ערב מלא והומה נשים מעוררות השראה. Fem FckUp Night שבו עולות נשים מרגשות, מצליחות ומעניינות שמספרות על הפקאפ הכי משמעותי...

מכירים את זה שיש משהו שברור לי שאני לא יכולה לעשות? פשוט לא מסוג הדברים שאני מסוגלת לעשות. אם יש משהו שהגוף שלי לא הצליח להבין עד יום...

לפעמים, כמו היום הקרח קר ממש. לא משנה כמה פעמים נכנסתי לאמבט הקר קר הזה. הוא תמיד קר. לפעמים הוא עוטף אותי בקרירות עוטפת נעימה. ולפעמים...

מסיבות אבולוציוניות הגיוניות לחלוטין, המוח שלנו מוטה באופן משמעותי לכיוון השלילי. איך זה בא לידי ביטוי בעולם של היום ואיזה כלי נפלא של...