הקושי לשמור על שגרה והרגלים טובים בתקופות של חוסר ודאות ומשברים, כמו מלחמה. במצבים כאלה, גם הרגלים פשוטים כמו שתיית מים או פעילות גופנית הופכים לקשים ליישום במצבים אלו. חשוב לזכור שהרגלים אינם מבחן של כוח רצון, אלא תשתית לצמיחה מתוך הקשבה עצמית.

"אהפוך להיות אטרקטיבי למשקיעים כש..." "אין לי בדיוק את הרקע שהם מבקשים" "משקיעים מחפשים רק את זה" הסרט שבראש. כמה פעמים אנחנו מריצים...

כשאנחנו משתמשים, קודם כל מול עצמנו, במילים מעצימות, מחזקות, חיוביות. זה מה שהמוח שלנו קולט.וכשאנחנו משתמשים, שוב פעם - קודם כל מול עצמנו,...