שנה חדשה, החלטות חדשות
שנה חדשה החלטות חדשות גדולות וקטנות שאפתניות וצנועות. והבחירה שלי. היא להתמקד בקטן. הדברים הקטנים בחיים שלי הולכים וגדלים ומקבלים את...
top of page
Search
Ruth Palmon
Feb 61 min read
שנה חדשה
שנה חדשה. זמן להחלטות חדשות. לשינויים, לעשייה, לצמיחה. לא שום דבר גרנדיוזי, למדתי שהחלטות גדולות אצלי לא נשארות לאורך זמן. והחלטות קטנות...
2 views0 comments
Ruth Palmon
Feb 61 min read
חוסן וכאב
חוסן וכאב עוצמה פנימית של חוסן אין משמעה הימנעות מכאב. להיפך היכולת לחוות את החיים בעוצמה מתוך כוח פנימי וחוסן אמיתי משמעה גם לחוות את...
2 views0 comments
Ruth Palmon
Feb 61 min read
שינוי
הדבר הקבוע היחיד בחיים הוא השינוי. הקטנה הקטנטונת, הילדה הפיצית שלי. התגייסה הלכה לה לשרת אותנו בצבא ההגנה לישראל. והקן התרוקן. זמן מעולה...
2 views0 comments
Ruth Palmon
Feb 61 min read
אור קטן
אתמול נכבה לנו אור קטן ואהוב החתולה שלנו. היא הגיעה אלינו בוגרת, הילדים ביקשו עוד חתול והתעקשו מאד בשלב מסוים הבן שלי רשם את כל טיעוני...
2 views0 comments
Ruth Palmon
Feb 61 min read
Talk the talk and walk the walk
Talk the talk Walk the talk Talk the walk only after you have walked the talk. במסע לעבר התשוקה: אהבה, קריירה, חוסן, בריאות נפשית...
2 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 29, 20231 min read
רוח עזה
רוח עזה נושבת בחוץ, הגשם מטיח את עצמו בעוצמה על החלון. רגל יחפה צועדת לתוך האמבטיה החשופה. המים זורמים קרים נוגעים ברגל החשופה ומעבירים...
6 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 28, 20231 min read
"לא"
אחת המילים המשמעותיות ביותר שאימצתי מאז השבת השחורה. "את רוצה לבוא לסדנה שלנו?" שואלת אותי הבחורה החייכנית במידברן אנפלאגד המבורך שהסתיים...
4 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 27, 20231 min read
למילים שלנו יש כוח
כשאנחנו משתמשים, קודם כל מול עצמנו, במילים מעצימות, מחזקות, חיוביות. זה מה שהמוח שלנו קולט. וכשאנחנו משתמשים, שוב פעם - קודם כל מול...
5 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 25, 20231 min read
מנטורינג למנכ"לים ויזמים בהייטק
"רות עזרה לי לחדד ולדייק את הגישה לגיוס ולהתפתחות העסקית. היא הראתה לי דרך חדשה להסתכל על הדברים תוך כדי שמירה על ערכים החשובים לי כיזמת...
2 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 20, 20231 min read
כשהלב דופק
יוצאת מהסאונה והלב פועם בעוצמה, מרגישה אותו פועם ברקות. לא בטוחה אם זה החום של הסאונה או התקף חרדה, מאלה שבאים לבקר אצלי לפעמים מאז ה-7...
4 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 19, 20231 min read
יציאה מאיזור הנוחות
יש מעט מאד דברים שהם באופן קבוע יציאה מאזור הנוחות. כי אם עשיתי משהו פעם, פעמיים, שלוש, אז הוא כבר באזור הנוחות שלי. לא? מסתבר שלא בהכרח....
6 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 18, 20231 min read
השראה
השראה הוא חזר לתהליך המנטורינג, אחרי תקופה של הפסקה בגלל המלחמה והכל. והמטרה שלו, שהייתה להיות עוד יותר "השראה" הפכה להיות עוצמתית...
3 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 17, 20231 min read
הסרט שבראש
"אהפוך להיות אטרקטיבי למשקיעים כש..." "אין לי בדיוק את הרקע שהם מבקשים" "משקיעים מחפשים רק את זה" הסרט שבראש. כמה פעמים אנחנו מריצים...
2 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 16, 20231 min read
נשימה
בחודש האחרון, אימצתי הרגל חדש של תרגילי נשימה, להרגעה בעולם המטורף הזה שהתהפך עלינו ברגע. בכל פעם שאני רוצה לגעת בטלפון, בהתמכרות הידועה....
2 views0 comments
Ruth Palmon
Nov 15, 20231 min read
ה-7 לנובמבר
ה-7 לנובמבר, חודש אחרי. בשעה הזו, בדיוק לפני חודש, ישבתי ברכב אל מול השער הצהוב. נושמת עמוק. ושוב. השער נפתח לאיטו, ואני זוכרת את המחשבה...
2 views0 comments
Ruth Palmon
Jun 6, 20232 min read
היום ה-30 לאתגר Phase1 של LiveHard
היום ה-30 לאתגר Phase1 של LiveHard תם ונשלם. אתגר Phase 1 הוא המשכו של אתגר 75Hard תוכנית LiveHard הנה החוקים: אתגר 75Hard כולל 75 ימים...
11 views0 comments
Ruth Palmon
Jun 5, 20231 min read
היום ה-29 לאתגר Phase 1 של LiveHard
היום ה-29 לאתגר Phase 1 של LiveHard אוטוטו, מחר סיכומים! ובינתיים מתרגשת לקראת הראיון אצל ליאור. ביום ראשון. על הפעילות שלנו באיחוד...
5 views0 comments
Ruth Palmon
Jun 4, 20231 min read
יום 28 לאתגר Phase 1 של Live Hard
יום 28 לאתגר Phase 1 של Live Hard עוד על חלומות. אחד הדברים המרכזיים שמגבילים אותנו מלחלום הוא אמונות מגבילות. מכירים את המשפט של "אני...
10 views0 comments
Ruth Palmon
Jun 3, 20231 min read
היום ה-27 לאתגר Phase 1 של LiveHard
היום ה-27 לאתגר Phase 1 של LiveHard יש משהו באתגרים, שמאפשר לקפוץ מדרגה. עדיין לא בסיכומים, ממש קרובה. אבל כבר ארמוז שהאתגר הזה קידם אותי...
3 views0 comments
bottom of page